Herzlich Willkommen

 

Ihre Gesundheit ist mir wichtig

 




In unserer leistungsorientierten Gesellschaft fällt es uns schwer, Zeit
in unsere Gesundheit zu investieren.



Lassen Ihnen Beruf, Familie und Alltagsaktivitäten lediglich einen kleinen Spielraum für sportliche Aktivität und Wohlbefinden?

Befinden Sie sich bereits im Ruhestand und merken wie Ihre Antriebslosigkeit zunimmt und Ihre Muskelaktivität abnimmt?

 

Oder kennen Sie Personen in Ihrem Umfeld, denen sportliche Bewegung in Gesellschaft gut tun könnte?



Haben Sie gesundheitliche Probleme und möchten ihre physische und psychische Leistungsfähigkeit wieder erlangen?

Die richtige Motivation und eine individuelle Zielsetzung sind wesentliche Faktoren für Ihren gesundheitlichen Erfolg!

 

Präventionskurse

Ab 28.10.2016
 
Freitags 16.30-17.30 Uhr Beckenbodentraining 10 x 60 min - 150 €
Freitags 18.00-19.00 Uhr Schulter-Nacken Kurs 10 x 60 min - 150 €
Freitags 19.30-20.30 Uhr Rückenerfolgstraining 10 x 60 min - 150 €
 
Präventionskurse werden von den Krankenkassen bezuschusst!

Rückenschule für Kinder

Spielerische Motivation zu mehr Bewegung

Denken in Bewegung

Ganzheitliche Aktivität- Körper und Geist kommen gleichzeitig zum Einsatz

Flexotaping

Regulierung von Verspannungen und Dysfunktionen → Druckreduzierung